சி விà®à®Ÿà®¿ - வைடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯ - சி
அடஙà¯à®•ியà¯à®³à¯à®³:
டெகà¯à®¸à¯à®Ÿà¯à®°à¯‡à®¾à®¸à¯ அடிபà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ கோடà¯à®Ÿà¯‡à®Ÿà¯ வைடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯ சி.
நனà¯à®®à¯ˆà®•ளà¯:
சி விà®à®Ÿà®¿ (விடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯ சி) இறால௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ மீன௠ஒர௠அதà¯à®¤à®¿à®¯à®¾à®µà®šà®¿à®¯à®®à®¾à®© உணவà¯à®ªà¯ பொரà¯à®³à®¾à®• உளà¯à®³à®¤à¯. இறால௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ மீன௠Biosynthesize à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®µà®¿à®²à¯à®²à¯ˆ. சி விà®à®Ÿà®¿ (விடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯ சி) நோய௠எதிரà¯à®ªà¯à®ªà¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ விரைவான வளரà¯à®šà¯à®šà®¿, உயர௠உயிர௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ சிறகà¯à®¤à®¿à®°à¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ ஒர௠அவசியமà¯. சி விà®à®Ÿà®¿ (விடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯ சி) நோயெதிரà¯à®ªà¯à®ªà¯, கனிம உறிஞà¯à®šà¯à®¤à®²à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ வளரà¯à®šà®¿à®¤à¯ˆ மேமà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ இணைகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ மறà¯à®±à¯à®®à¯ ஷெல௠வளரà¯à®šà¯à®šà®¿ மறà¯à®±à¯à®®à¯ இறால௠பà¯à®°à®¤ வளரà¯à®šà®¿à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ பஙà¯à®•௠வகிகà¯à®•ிறத௠வரà¯à®•ிறதà¯.
மரà¯à®¨à¯à®¤à®³à®µà¯:
மறà¯à®± சதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ள௠என உணவில௠மà¯à®©à¯à®µà¯ˆà®•à¯à®• போனà¯à®± அஸà¯à®•ாரà¯à®ªà®¿à®•௠அமிலம௠(விடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯ சி) தேவை மன à®…à®´à¯à®¤à¯à®¤à®®à¯, வளரà¯à®šà¯à®šà®¿ விகிதம௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ மீனà¯, இறால௠அளவ௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ இறால௠தொடரà¯à®ªà¯à®Ÿà¯ˆà®¯à®¤à¯. ஒனà¯à®±à¯à®•à¯à®•௠1 கிலோ பெறà¯à®µà®¤à¯ நலà¯à®² à®®à¯à®Ÿà®¿à®µà¯à®•ளை தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ உடà¯à®•ொளà¯à®³ அலà¯à®²à®¤à¯ இதறà¯à®•௠வேறொர௠அகà¯à®µà®¾ ஆலோசகர௠ஆலோசனை சி விà®à®Ÿà®¿ 0.5 2.0 கிராம௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³à®¤à¯.
![]() |
Bhuvan Biologicals
All Rights Reserved. |